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Pilates Archive

Facebookより(新緑)

早朝レッスン終了〜(^_−)−☆
新緑が気持ちいい⤴︎⤴︎

#nadikitayama
#早朝ピラティス
#新緑の京都

Daiki

Facebookより(モビバン×ピラティス体験レッスン)

モビバン×ピラティス体験レッスン(90分)の開催まで1ヶ月を切りました!!!
モビバンに興味がある方、モビバンを使ってみたい方、ご自身のレッスンに使用したい方、ただ単にレッスンを受けたい方、シェイプアップしたい方…
この機会に是非〜ご参加下さい⤴︎⤴︎

〜3輪式モビリティーエクササイズバンド〜

略して【モビバン】の1日養成コースを7月29日(日)実施するにあたり、この最新ツールの体験レッスン(90分)を6月17日(日)に開催致します!!!

モビバンと今までのゴム・チューブ系トレーニングとの違いとその特徴…

新発想①「にぎらない」

*握らないことで力みがなくなり、関節の可動域が拡大。
身体をより大きく使えるため、目的部位を効率よくエクササイズすることができる。
*手指にしびれやマヒ等がある場合でも、手首に通して使うこともできる。

新発想②「結ばない」

*3つの輪に手や足をかけるだけで行えるので結ぶ手間がない。
*真ん中に輪があるから左右均等。
誰でも簡単にセッティングできるので指導しやすく、レッスンの効率がUP⤴︎⤴︎
*1 つのバンドで3 段階の強度変換ができる!!

新発想③「特殊素材」

*モビバンは特殊素材で出来ているので洗えて衛生的。プールやお風呂でも使用することができる。
*小さくて軽いのでサークルや訪問先、旅行などの持ち運びに便利。
*ラテックスアレルギーの方でも使用可能。

などなど…
魅力満載の最新ツールを是非、この機会に来て見て触って体感してみて下さい。

[日時]
6/17 (sun) 13:30-15:00

[講師]
原槙 大揮 先生
・eQuality Pilates Studio オーナー
・STOTT PILATES®認定(Full certified)
・健康運動指導士
・モビバンマスターインストラクター

[料金]
¥3,000(モビバン&マットレンタル代込み)

Facebookより(京都スポーツメディカルカンファレンス)

昨日は、第1回 京都スポーツメディカルカンファレンスへ!!!
初開催のテーマは「他業種連携型スポーツメディカルサービスづくり」
業種の垣根を越え医師や理学療法士、作業療法士、柔道整復師、鍼灸師、トレーナーなど…
人の健康・身体に関わる方々がたくさん参加されていました。
お客様を個々で抱え込むのではなく、より良いサービスを提供していく為にも業種を越えた意見交換、相互理解、他業種連携は必須。
京都から”医療とスポーツ”の繋がりがどんどん広がっています。

※ 写真は、株式会社R-body project 代表 鈴木岳さん

今回企画してくださった…
・丸太町リハビリテーションクリニック
・八木整骨院
・Improve Kyoto
・R-body project
の皆様ありがとうございました。

#京都スポーツメディカルカンファレンス

Daiki

facebookより(モーニング)

モーニングピラティス&モーニングラン

担当 DAIKI & NAOTAKA

レッスン後はコーヒーブレイク♪

充実した1日のはじまり…

Daiki

#nadikitayama
#モーニングピラティス

facebookより(スタジオ見学②)

見学後は…
みんなで和歌山ラーメン♡

Daiki

#まるやま中華そば
#おでん
#早寿司

facebookより(スタジオ見学①)

福岡edgy-pilates studioの山口ひとみさんと…

和歌山の正木夫婦が経営するcorectree pilates studioに見学&遊びに行ってきました♪

お洒落カッコいい素敵なスタジオでした〜♡

Daiki

http://www.edgy-pilates.com/

http://www.corectree.com/

#ピラティススタジオ
#stottpilates

facebookより(雪景色)

雪景色の京都…
早朝ピラティスDAY!!!
スタジオはキンキンに冷えてましたがレッスンは熱く終了⤴︎⤴︎

#nadikitayama
#早朝ピラティス
#雪景色

Daiki

facebookより(書き初め)

毎年恒例の餅つき&書き初め⤴︎⤴︎
今年は一文字漢字ということで…
「胆」
からだの中で勇気や度胸の生じるもとと思われているところ。国語辞書より
今年は大胆に前に前に出ていきます!!!

#毎年恒例
#餅つきは既に終了
#書き初め
#北山Nadi

Daiki

facebookより(モビバン&ピラティス)

新たな気持ちで日常を整える…

#ピラティス
#モビバン
#京都北山
#Nadi

Daiki

facebookより(仕事始め)

本日、仕事始め…
今年もどうぞ「ながーーーーいおつきあい♪」
よろしくお願い致します。

#京都は雪
#スタジオ凍ってる
#今年は熱くいきます

Daiki

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