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Pilates Archive

Facebookより(紅葉)

毎週水曜日にグループレッスンを担当している
北山Nadiのスタジオの窓から…
毎年ひと足早い紅葉☆
京都市内は来週辺りがピークかな⁈

#nadikitayama
#京都紅葉
#ピラティス
#pilates

Daiki

Facebookより(脊柱パズル)

脊柱パズルを解く♪

#フランクリンメソッド
#村田介志
#脊柱
#デザインと機能

Daiki

Facebookより(九州初上陸)

九州初上陸⤴︎⤴︎
福岡にてモビバンインストラクター養成講習会を「edgy Pilates Studio」http://www.edgy-pilates.com/ で開催。
新たに2名のモビバンインストラクターが誕生!!!
少人数ではありましたが一人一人とコミュニケーションが取れ、濃密で充実した講習会でした♪
九州では初となる今回、まだまだモビバンの知名度は低いものの…
これからの可能性と伸びしろを感じました〜♡
『バンド1つで日本を元気に』
またご興味ある方はご連絡下さい。
#モビバン
#エムアンドエルプロジェクト

Daiki

Facebookより(モビバン&ボーンリズム)

9月23日(日) 九州では初開催となるモビバン養成講座の前に…
福岡のedgy pilates studioで「モビバン&ボーンリズム」よくばり体験レッスンを開催⤴︎⤴︎

edgyオーナーのヒトミさんの「ボーンリズム」では、人体模型や小道具を駆使して、カラダの機能や構造を動きの中で分かりやすく説明、新しい感覚や気づきの多い素晴らしいレッスンでした♪

モビバンのレッスンでは、豊富なバリエーションと場所や参加者を選ばない使い勝手の良さ、ツールとしての可能性と運動効果を感じて頂きました♪
好評を頂き持参したモビバンは即完売!!!
福岡でもモビバンの輪が広がっています♡

#モビバン
#ピラティス
#edgy
#pilates

Daiki

Facebookより(モビバン&ボーンリズム体験レッスン)

福岡初開催⤴︎⤴︎
モビバン&ボーンリズム体験レッスンのご案内♪
edgy Pilates Studio オーナーのヒトミさんとよくばりな体験会を開催します。
9月2日(日)
10:00〜11:30 ボーンリズム 山口ひとみ
11:45〜13:15 モビバン 原槇 大揮
詳細並びにお申し込みは下記からお願い致します。

http://www.edgy-pilates.com/blog

#モビバン
#ピラティス
#ボーンリズム

Daiki

Facebookより(バイブル)

創始者J・H・ピラティスの信念と哲学は僕の人生のバイブル。

#ピラティス
#予約販売
#本日到着
#熟読します

Daiki

Facebookより(京都Terasu)

何事もやってみないとわからない!!!

日曜日に開催した京都Terasuでのモビバン×ピラティス体験レッスン♪

「動きやすくなった」「カラダが軽い」「スッキリした」など身体の変化や効果を実感して頂きました〜♡

その手軽さやバリエーションの豊富さ、カラダの変化などでモビバン愛好者が増えています…

好評につきTerasuでの第二回開催の話しも頂きました。
Coming Soon⤴︎⤴︎

#モビバン
#ピラティス
#Terasu
#オーナーのアキさん
#ヘアバンドがトレードマーク
#リーボックアンバサダー
#ありがとうございました

Daiki

Facebookより(studioSAPO)

モビバンとピラティスは相性抜群〜♡
今週末は、京都Terasu 烏丸スタジオで体験レッスンします♪
この機会に来て見て触って体感してみませんか?

「京都テラスヨガ」で検索!!!

写真は日曜日に開催したstudio SAPOさんでのモビバン&ピラティス体験レッスン風景…
新たな気づきや効果、指導のヒントや可能性を感じて頂きました♡

#モビバン
#ピラティス
#studioSAPO
#Terasu

Daiki

Facebookより(モビバン×ピラティス体験レッスン)

京都でもモビバン×ピラティス体験レッスンをさせて頂きます⤴︎⤴︎
ご興味ある方は是非〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)

〜3輪式モビリティーエクササイズバンド〜

略して【モビバン】の1日養成コースを7月29日(日)実施するにあたり、この最新ツールの体験レッスン(90分)を6月17日(日)に開催致します!!!

モビバンと今までのゴム・チューブ系トレーニングとの違いとその特徴…

新発想①「にぎらない」

*握らないことで力みがなくなり、関節の可動域が拡大。
身体をより大きく使えるため、目的部位を効率よくエクササイズすることができる。
*手指にしびれやマヒ等がある場合でも、手首に通して使うこともできる。

新発想②「結ばない」

*3つの輪に手や足をかけるだけで行えるので結ぶ手間がない。
*真ん中に輪があるから左右均等。
誰でも簡単にセッティングできるので指導しやすく、レッスンの効率がUP⤴︎⤴︎
*1 つのバンドで3 段階の強度変換ができる!!

新発想③「特殊素材」

*モビバンは特殊素材で出来ているので洗えて衛生的。プールやお風呂でも使用することができる。
*小さくて軽いのでサークルや訪問先、旅行などの持ち運びに便利。
*ラテックスアレルギーの方でも使用可能。

などなど…
魅力満載の最新ツールを是非、この機会に来て見て触って体感してみて下さい。

詳細

【開催日】
2018年6月24日(日曜日)14:00〜15:30

【場所】
Terasu 烏丸スタジオ

【参加料】
¥3,500(税込)

用意するもの

・ウエア、飲み物、汗拭きタオル

講師紹介 原槙 大揮 先生

・eQuality Pilates Studio オーナー

・STOTT PILATES®認定(Full certified)

・健康運動指導士

・モビバンマスターインストラクター

Facebookより(インプット)

快晴の日曜日…
本日はインプットDAY〜朝から晩まで籠ります。

#ADL動作改善のための筋力トレーニングの理論と実践
#下肢と体幹を中心に
#講師は宮崎喬平さん

Daiki

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