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2010-09
chizu in NY 〜Part2〜
- 2010-09-30 (木)
- 未分類
毎日通ったthe bar method…
スタジオも今日で終了。
ぜひまた学びに来たいと思います!!!
先日、創立者の担当者にお会いしましたが、このメソッドを、かなり愛されているようで、一時の流行で日本に持ち帰ってもらいたくないそうです(^〜^;)
ますます私にとってスペシャルに思えてきました。
でもこっそり、、、教えたい(笑)
いえいえ、でも、ちゃんとこのメソッドを理解して、ゆっくりでも大切に学んでいきたいと思います。
今回、レッスンばかりで観光してなかったので最後に…
やはり!?
”the Statue of liberty” 自由の女神♪♪
遠目からですが見れて、NYに来たことを改めて実感(^−^)/
つづきは また帰国してからします!!!
chizu
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『秋』
- 2010-09-24 (金)
- DAIKI
昨夜の満月は、澄みきった夜空にとてもキレイに光っていました♪♪
Daikiです。
写真に撮ろうと思ったんですが、なかなか難しい(^−^;)
いま見ている月の光が、どれだけの年月をかけてここまで辿り着いたのか!?
なんて考えながら車を走らせ…
京都駅の伊勢丹にあるイタリアンのお店に行ってきました♪♪
夜景と京都タワーが一望できるテーブルで、久しぶりに集まる凸凹なメンバーと仕事や恋愛、世界平和など…
モチモチのピザを片手に話が弾みます(^〜^)/
すっかり季節は秋。
今年の夏は長かったけど、楽しい時間はアッという間に過ぎていきます。
〆のデザートは栗のモンブラン!!!
食欲の秋を堪能しました♪♪
Daiki
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chizu in NY
- 2010-09-21 (火)
- 未分類
こんにちは、chizuです!!!
NYに来ています。
こちらでは、ピラティスにかかわらず、いろんなBody Workを試しています。
まず、今回もっとも興味持っているのが、「The Bar Method」というものです。
私はこれに一目惚れ。。。
というのも、この創立者、Burr Leonardさんは60代なのに素晴らしいプロポーションをされているのです!!
ヒップアップしたお尻、シャープな腕、フラットなお腹。
バレエのバーとウェイトを使い、アイソメトリックな動きでターゲットマッスルにアプローチしていきます。
すでに私の二の腕はビジっと硬い!!!
週に3〜4日でいいのですが、私は毎日受けているので…
皆さん!?マッチョになって帰っても驚かないでくださいね(^O^)g゙
ルルレモンshopのウィンドウでは、スゴイ!?デモンストレーションしてます!!!
またお便りします。chizu
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近江舞子
先週日曜日は、滋賀県近江舞子にて、お客様主催のイベントにピラティス&ノルディックウォーキング講師として参加してきました♪♪
Daikiです。
写真は、海に見えますが琵琶湖です。
暑さと雨が心配でしたが、天候にも恵まれ、湖岸沿いをノルディックウォーキング(^〜^)/
室内にもどり、ピラティスで身体を整えます。
OUTDOORの解放感
INDOORの心地よさ
ココロもカラダもリフレッシュ♪♪
動いたら→食べる→休む
自然な流れです。
ということで…
ご夫婦で、予約のみの営業をされている韓国料理のお店へ!!!
韓国家庭彩宴『全州亭』
正直、滋賀県の山奥にあって、看板もないお店だったので期待してなかったんですが…
丹精こめて育てられた無農薬野菜、一つ一つこだわりのある自家製お味噌や薬味料。
『うちの野菜は安全だから、そのまま味噌に付けて食べて…』
万願寺を生で食べたのは初めて!!!
素材を活かした前菜に大満足♪♪
メインは、ガーデニングでBBQ!!!
豚の焼肉を色々な野菜とキムチ、お味噌で巻いて食べる。
シンプルだけど、噛めば噛むほど味に深みがでて、口いっぱいに旨味が広がります!!!
お肉を食べるというより、野菜を食べるって感じ♪♪
※食べるのに夢中で写真を撮るのを忘れてました(^〜^;)
アラカルトで韓国チヂミやトッポギなども注文。
ピラティスもそうだけど、ただ何となく動くのではなく、意識して動くことで、よりクオリティーの高いパフォーマンスに繋がる…
食事も、ただ何となく食べるより、ご夫婦の想いも一緒に頂くことでより一層、美味しくなります。
心地よい、秋の風を感じながら…
満足・満腹・満喫
『今回のイベント星三つ〜☆☆☆』
皆さん、ありがとうございました♪♪
Daiki
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Germany&London
- 2010-09-14 (火)
- 未分類
chizuです♪♪
今ヨーロッパに来ています!!!
8年以来、私のとっても大切な、ドイツ人の友人のweddingに行って来ました。
再会に涙。
ハートの風船で祝して、アツアツの素敵なweddingでした♪♪
そしてLondonへ
バレエのクラスを受けました!!!
先生は、男性ですが「up!up! ダーリン!」すべての語尾にdarling!
とっても印象的でした。
昼間のオープンクラスはプロのダンサーがほとんど…なるほど(^−^;)
その後、Shoseというplayを観賞しました!!!
これはブラボー♪♪
いろんな靴とそれぞれの人生の場面が表現されていて、とてもクリエイティブでユーモアたっぷりの素晴らしいshowでした。
ダンサーの身体の動き、美しさに見とれてしまいました。
ちなみに私の眼は写真の真ん中の男性に釘付け!!!
Londonは、人も親切で過ごしやすいところです。
またお便りしま〜す♪♪
chizu
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カップヌードルごはん
- 2010-09-03 (金)
- DAIKI
夏は大好きですが…
もうこの暑さにも飽きてきました↓↓
Daikiです。
たまに食べたくなるモノの一つ。
『カップヌードル』
僕は、シーフードが好きです♪♪
久しぶりに食べたくなって、コンビニに立ち寄ったら、こんなモノを見つけました!!!
写真:『カップヌードルごはん』
帰宅後、早速調理♪♪
僕が幼少の頃、祖母にヤキソバUFOを作ってもらったら、お湯がそのままでソースが入ってました!!!
ヤキソバ風ラーメンの出来上がり。
祖母は、インスタントラーメンの作り方しか知らなかったんでしょうね(^−^;)
子供ながらに違うよな〜と思いながら食べた記憶があります。
なので、レシピをしっかり読んで…
ゴハンと具とお水を混ぜてレンジでチン♪♪
炊きたてごはんの出来上がり(^〜^)/
味は、カップヌードルそのままの味。
食感は、リゾットというよりパエリアみたいな感じ。
すごく手軽で美味しかったです。
なによりも、いまあるモノに+αな発想が面白い♪♪
ネーミングもかなりインパクト大。
日常にあるモノも、発想や目線を変えるといった+αで、また違った世界が見えてくる☆
予想以上に売れてるみたいで、一時販売が中止になるとか!?
皆さん、見つけたら是非ご試食下さい!!!
Daiki
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