2018-06

何事もやってみないとわからない!!!

日曜日に開催した京都Terasuでのモビバン×ピラティス体験レッスン♪

「動きやすくなった」「カラダが軽い」「スッキリした」など身体の変化や効果を実感して頂きました〜♡

その手軽さやバリエーションの豊富さ、カラダの変化などでモビバン愛好者が増えています…

好評につきTerasuでの第二回開催の話しも頂きました。
Coming Soon⤴︎⤴︎

#モビバン
#ピラティス
#Terasu
#オーナーのアキさん
#ヘアバンドがトレードマーク
#リーボックアンバサダー
#ありがとうございました

Daiki

モビバンとピラティスは相性抜群〜♡
今週末は、京都Terasu 烏丸スタジオで体験レッスンします♪
この機会に来て見て触って体感してみませんか？

「京都テラスヨガ」で検索!!!

写真は日曜日に開催したstudio SAPOさんでのモビバン&ピラティス体験レッスン風景…
新たな気づきや効果、指導のヒントや可能性を感じて頂きました♡

#モビバン
#ピラティス
#studioSAPO
#Terasu

Daiki

１８年前の今日、結婚しました〜♡
当時２４歳・・・ワカッ!!! Σ (•’╻’• )〃

#結婚記念日
#初心を忘れず
#いまある幸せを大切に
#これからもよろしくね

Daiki

京都でもモビバン×ピラティス体験レッスンをさせて頂きます⤴︎⤴︎
ご興味ある方は是非〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)

〜3輪式モビリティーエクササイズバンド〜

略して【モビバン】の1日養成コースを7月29日(日)実施するにあたり、この最新ツールの体験レッスン(90分)を6月17日(日)に開催致します！！！

モビバンと今までのゴム・チューブ系トレーニングとの違いとその特徴…

新発想①「にぎらない」

＊握らないことで力みがなくなり、関節の可動域が拡大。
身体をより大きく使えるため、目的部位を効率よくエクササイズすることができる。
＊手指にしびれやマヒ等がある場合でも、手首に通して使うこともできる。

新発想②「結ばない」

＊3つの輪に手や足をかけるだけで行えるので結ぶ手間がない。
＊真ん中に輪があるから左右均等。
誰でも簡単にセッティングできるので指導しやすく、レッスンの効率がUP⤴︎⤴︎
＊1 つのバンドで3 段階の強度変換ができる！！

新発想③「特殊素材」

＊モビバンは特殊素材で出来ているので洗えて衛生的。プールやお風呂でも使用することができる。
＊小さくて軽いのでサークルや訪問先、旅行などの持ち運びに便利。
＊ラテックスアレルギーの方でも使用可能。

などなど…
魅力満載の最新ツールを是非、この機会に来て見て触って体感してみて下さい。

詳細

【開催日】
2018年６月24日（日曜日）14:00〜15:30

【場所】
Terasu 烏丸スタジオ

【参加料】
¥3,500（税込）

用意するもの

・ウエア、飲み物、汗拭きタオル

講師紹介　原槙 大揮 先生

・eQuality Pilates Studio オーナー

・STOTT PILATES®認定（Full certified）

・健康運動指導士

・モビバンマスターインストラクター

クラス懇親会の席表作り…

#お手伝い
#嫁と内職
#学年委員のお仕事
#意外と可愛い
#女子力高め

Daiki

いざ男メシ⤴︎⤴︎

#いいちよ
#男メシ
#ラーメンチャーハンセット×3
#まだまだ成長期
#とっくの昔に
#身長抜かれました

Daiki

快晴の日曜日…
本日はインプットDAY〜朝から晩まで籠ります。

＃ADL動作改善のための筋力トレーニングの理論と実践
＃下肢と体幹を中心に
＃講師は宮崎喬平さん

Daiki