2011-02

昨夜からの雨も､今朝は曇り空｡

雲の隙間から太陽が顔を出していました♪♪
　
Daikiです。
　
｢親バカとバカ親は紙一重｣
　
なんてね…(^―^;)
　
紙１枚の厚さほどの､ごくわずかな隔たりで結果は大きく変わる｡

普段､紙の厚さなんてあまり意識しないけど…

札束に厚みがあるように､薄くても二次元ではなく三次元であることに気づく｡
　
人間の肺も､解剖図で正面からみると二次元で薄っぺらく感じてしまうけど…

実際は､胸から背中まで肺があり､その奥行きに気づく｡

※写真の図は､僕の手書きです｡
　
当たり前のことを意識したり感じたりすることで、新たな発見が生まれる｡

以外と肺の浅いところで呼吸してたことに気づくかも!？
　
肺の奥行きを感じながら呼吸してみてはどうでしょう？
　

Daiki

今日は､冬と春の季節の節目にあたる｢節分｣

日差しの暖かさに春の気配を感じました♪♪
　
Daikiです｡
　
新たに何かをはじめるには最適な日!!!

　
ピラティスのある生活､はじめてみませんか？
　

いきなりプライベートだと一対一で恥ずかしい(^-^;)､もっと手軽に受けてみたい…etc　とお考えの方

先ずは､グループレッスンから初めてみては如何でしょう？

　
去年の１０月に烏丸蛸薬師西入にオープンした｢GREEN｣　〜YOGA･PILATES STUDIO〜
　

http://www.green-karasuma.com/

　
※写真は､GREEN店長の本家さん｡
　
大きな窓からは青空が広がり､ウッド調の室内は緑いっぱいで､INDOORなのにOUTDOORなスタジオです｡

僕は､毎週土曜日１４:００〜１５:００のピラティスを担当しています♪♪

　
この節目に､はじめの１歩を踏み出してみませんか？
　

Daiki