Beauty Archive

日本最古の音楽を題材に、親子四代による琴誕生の物語『改訂版　うつほものがたり』を鑑賞してきました♪

語り : 熊谷真実
琵琶弾き語り : 川村旭芳
脚本 : 左能 典代

#平安時代にタイムスリップ
#熊谷真実さんの語りが素晴らしかった
#どんどん物語にひき込まれていく
#琵琶の音色と弾き語りに時を忘れる
#吉田山荘

Daiki

Nadiスタッフのヨッシーおススメのお店!!!

「麻辣屋 シャンシャンタン」

麻辣燙（マーラータン）セットを注文。

寒い季節にはピッタリ⤴︎⤴︎
汗をかきながら美味しく頂きました♪

#滋養強壮
#風邪の時はいいかも⁈
#滋賀南草津

Daiki

NEWシューズ!!!
FLOATRIDE（フロートライド）の新作〜☆
長距離専用のシューズで、軽量ながらもクッション性と反発性の両立を実現した優れモノ!!!
ポテンシャル高過ぎて普段ばきには勿体ない。
今すぐ走りたくなるシューズ⤴︎⤴︎

#reebok
#リーボック
#andruns
#フロートライド
#フレックスウィーブ
#人間をきわめろ

Daiki

晩秋〜♪
自然は厳しさの中にも優しさがあります♡
みんなぎゃ〜けせんごんね⤴︎⤴︎
訳：風邪ひかないようにね

#岩倉からの虹
#北山紅葉
#佐賀弁

Daiki

控えめにハロウィン〜☆

#ピカピカ光るクモ
#インスパ京都

Daiki

美しさとは？
『見えないところと日常をどれだけしっかりしておけるか…」
１０数年ピラティスを続けて頂いている、元フジテレビアナウンサーの平松あゆみさんがラジオ番組でピラティスについ語って頂いています♪ ※ ６／１１(日)の番組後半です。

Daiki

α-STATION／ α-DAYLIGHT CALL Fit for My life 〜web Radio〜

http://ei.fm-kyoto.jp/blog/fit_for_my_life/

#ピラティス
#αSTATION

本日のピラティスセッション終了⤴︎⤴︎

http://equality-kyoto.jp/

#イークオリティー
#ピラティス
#写真は先日の

Daiki

春爛漫〜♪

http://equality-kyoto.jp/

※僕のじゃないよ!!!

Daiki

本日は、立て続けにセッションのキャンセルが入り…

導かれる様に前々から興味のあったTri yogaを受けに行ってきました♪

流れるようなフローはピラティスの動きにも通じるものがあり、心地よく気持ちよく動けました⤴︎

の後は一緒に受けたてたヨッシーとシマちゃんと三条パクチーへ!!!

オリエンタルな午前です〜ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”

Tri yogaとは？
アーサナ（流れるような動き）プラナヤマ（深い呼吸）ムドラ（繊細な手の動き）の三位一体のヨガ。

Daiki

サンクロレラ 健康 book

【ピラティスのすすめ〜しなやかなココロとカラダに〜】

理想は引き締まったウエスト、キュッとしたくびれ。
でも現実は、ぷよっとしたお腹…Σ(ﾟдﾟlll)
頑張って腹筋をしてもくびれが出来なかった…！？という方に伝えたい！
くびれのあるウエストを作るには、コツがあるんです！
一般的な腹筋運動だけでは、引き締まった“くびれ”は手に入れられません。
ポイントは“ねじる”運動！！体をねじって脇腹にある筋肉を刺激し、すっきりウエストをGETしましょう！
↓↓↓
vol.6　ウエストを引き締め、かっこいいくびれを作るピラティスエクササイズ！

http://www.health-sunchlorella.jp/pilates/pilates06/

インストラクター: MIYUKI
モデル: YUKINO