Outdoor Archive

「Back to Back」とは2日連続で長距離（今回は１日８０㎞）を走る練習方法。

2日連続で長距離のトレーニングを行うことで、超長距離を走るための持久力と精神力を養うのが主な目的です!!!

2021年
10月31日(日)午前２時スタート
自宅→長浜城（約８０㎞）

長浜で一泊

11月1日(月)午前７時スタート
長浜城→自宅（約８０㎞）

総距離１６０㎞ Run

１日目は、土曜日の仕事終わりの流れで夜通し走る練習の為、日曜日２時スタート。
天気はやや小雨の中、眠気もなく快調に走れました♪
途中から弟にペーサーになってもらい、楽しく会話しながら引っ張ってもらいました⤴︎⤴︎
@ajihei_jb23
気持ち的にあと１０㎞が一番しんどかった。
疲労はそこそこに、走りの痛みはなく無事に１日目終了!!!

2日目につづきます・・・

Daiki

#片道80km
#いざ長浜へ
#BacktoBack
#弟ありがとう
#一歩一歩の積み重ね
#100mileへの道
#WTK100の完走を目指します

大文字山チャレンジ!!!

銀閣寺→大文字山→南禅寺→銀閣寺に戻るルートを３周
南禅寺→大文字山→銀閣寺→南禅寺に戻るルートを３周
計６周してきました。

日中は季節外れの暑さにやられましたが…(^_^;)
疲労はそこそこに、走りの痛みはなく（コケて膝を擦りむいたけど軽症です。）無事に完走できました♪

１２月のWTK100に向けての自信になりました!!!

応援していただいた方、一緒に走っていただいた方、ばったり会って応援していただいた方々、快く送り出してくれる家族…

皆さんにありがとう〜☆

去年の１２月から走りはじめていいことしかない♪
ホント、走れるコトに感謝〜♡

Daiki

#大文字山は
#銀閣寺登りの方が楽しい
#ラグビーやってたので
#昔取った杵柄
#コケるのが上手い
#軽症ですんでよかった
#下りも少し慣れてきた
#WTK100の完走を目指します
#100mileへの道

初の完走Tシャツとバックルにテンション上がってます⤴︎⤴︎

結果がカタチになると嬉しいモノなんですね〜♡

Daiki

#gvrat1000k
#gvrat2021
#次は12月の
#WTK100の完走を目指します
#100mileへの道

「千里の道も一歩から」

初のバーチャルレースで１０００kmを完走できました!!!

去年の１２月から走りはじめていいことしかない♪
ホント、走れるコトに感謝〜♡

応援していただいた方、一緒に走っていただいた方、快く送り出してくれる家族…

皆さんにありがとう〜☆

Daiki

#ちなみに
#一里が約3.9Km
#千里は約3900Km
#gvrat1000k
#gvrat2021
#次は12月の
#WTK100の完走を目指します
#100mileへの道

京都市に５ヶ所あるポケモンマンホールをRUNでめぐってきました♪

トータル24.62㎞〜☆

Daiki

#ポケモン
#ポケモンマンホール京都
#ポケふた
#宝探しみたいで楽しかった
#皆さんにもおススメ
#バーチャルレース
#4ヶ月で1000km
#5月から8月まで
#最終月
#完走目指してピッチ上げます
#gvrat1000k
#gvrat2021
#WTK100
#100mileへの道

今週も妻とwalking & Lunch…

今回は１５㎞を散歩♪
写真は、出町柳商店街にある顔出しパネル!!!
あったらするよね⁈

Daiki

#出町柳商店街
#顔出しパネル
#ローマは一日にして成らず
#ウォーキングでも距離を稼ぐ
#ただいま累計311km
#バーチャルレース
#4ヶ月で1000km
#gvrat1000k
#gvrat2021
#WTK100
#100mileへの道

妻とwalking & Lunch〜♡

出町柳商店街でお弁当を買って
鴨川でランチ♪

Daiki

#出町柳商店街
#おばんざい弁当
#ローマは一日にして成らず
#ウォーキングでも距離を稼ぐ
#今月はトータル260km達成
#バーチャルレース
#4ヶ月で1000km
#gvrat1000k
#gvrat2021
#WTK100
#100mileへの道

「ローマは一日にして成らず」

初のバーチャルレースにエントリー!!!
４ヶ月で１０００km完走を目指します♪

#行くと決めて
#動く
#それが行動
#それがチャレンジ
#gvrat1000k
#gvrat2021
#WTK100
#100mileへの道

Daiki

フルマラソンも走ったことがない僕ですが…(･_･;
今年１２月開催予定のWTK100にエントリーして100mile(160km)完走を目指します!!!

※先日、ちょっとお茶しに伏見稲荷神社まで２５Km走ってきました〜(笑)

#2021年
#WTK100
#思い立ったら吉日
#走りたいから走る

Daiki

秋の京都散歩…

運動かねてぶらぶら散歩〜♪

#京都散歩
#立誠ガーデンヒューリック京都

Daiki