秋の京都｡
ちらほらと色づきはじめた木々ですが､紅葉にはまだまだ早い感じです｡
天気は晴れ♪♪
Daikiです｡
今日は､京都三大祭りのひとつ｢時代祭｣です｡
スタジオの近くの御池通りを､8つの時代をテーマに､それぞれの時代を再現した衣装や道具を身につけた人々が行列をします｡
最初は明治維新、ついで江戸、安土桃山、室町、吉野、鎌倉、藤原、延暦と時代を遡って続きます｡
そんなことを書きながら僕は京都を離れ出張先へと向かっています｡
また来年のチャンスを待ちます(^―^;)
タイトルで｢忙しい｣とありますが､最近はちょっとバタバタしています｡
前に義兄のブログを読んだとき｢心を亡くすと書いて忙しい…｣とありました｡
その言葉が頭の片隅にいまでも残っていて､忙しいと思ったときはココロとカラダのバランス(安定)を考え､臨機応変な対応ができる振り幅(余裕)を持つように心掛けています｡
ピラティスでも､常に安定を保つよう意識しますが…
固定＝安定 ではなく
不安定＝安定 だと思ってます｡
不安定な状態でバランスを保つ(意識する)ことで身体的パフォーマンスの向上を目指します｡
ピラティスも仕事も同じだと気づきます☆
写真は､先日いった伊勢神宮での一枚｡
ココロとカラダのバランスを保つという大義名分で､家族と親友とで温泉旅行にいって来ました(^ー゜)ノ
何事もバランスが大切ですね〜♪♪
Daiki
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