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藤井良子 (RYOKO) プロフィールを追加しました。

藤井良子 (RYOKO)

STOTT PILATES®認定　
正看護師
介護支援専門員

看護師として医療現場に従事していた時、不規則な生活やストレスと生真面目な性格が重なり、身体の不調を感じるようになりました。

最初は身体で感じる程度の不調が心の不調に変わり、毎日を普通に過ごすことすら苦痛になりました。

そんな時【ピラティス】という不思議なものが、身体の不調に効果があると知りました。
半信半疑のまま始めて、もう随分経ちます。

ピラティスを続けるうちに体調も整い、自分の心と身体をコントロールする力が身につくにつれ毎日が楽しくなりました♪

ピラティスが私を助けてくれました。

セッションでは、自身の知識と経験を基にお客様に寄り添ったサポートをさせて頂きます。

日常に笑いが足りないなと感じる方には、ホットなギャグも準備しています(笑)

「とりあえず、来てみて下さい。そして、やってみましょう!!!」

座右の銘・・・ピラティスと笑いは人を救う。

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