晴れた空は高く澄み渡り、紅葉もピークをむかえています♪♪
Daikiです。
先週末はイベント目白押しでした!!!
土曜日は、マクロビオティック望診法の第一人者 山村慎一郎先生の講演会に行ってきました。
さすが「美人のレシピ」の著者だけに、キレイな女性の参加者が多かったです♪♪
シミやソバカス、ホクロは内臓からの警告。
体質は、日頃どんなモノをよく食べてるかという「食べグセ」にあらわれるそうです。
不調の原因の見きわめ方や対処法を解りやすく、ご自身の体験も交えながら面白おかしく話して下さいました。
とくに、地球の循環「う○こ」の話しは、皆さん興味津々☆
先生いわく、幼稚園児と女性はこのての話が大好きだとか(^〜^;)
また、食肉を得るための多大なエネルギーの浪費や環境汚染、飢餓問題など…
盛り沢山の内容でした♪♪
ピラティスにも繋がること、共感することばかり!!!
翌日から、さっそく実践(^−^)/
陰陽のバランスを整えて中庸を保つ食事を心掛けています。
つづく…
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Comments:3
- Vマ☆ 10-11-18 (木) 0:55
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チュース☆
ダイチョンも色々やっとるね〜(*^_^*)
最近、オイ少し痩せたんよ♪ストレスで(>_<)
まあでも、今は普通に食べよるから問題無し☆
正月は帰ってくるの?
帰って来なくても、2月〜3月のうちに遊びにくるよん♪
- tomoko 10-11-20 (土) 14:47
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本当にいい内容でした。
私も実践中です!!なんとなくですが、肌の調子や体調&気持ちも変わってきました。
本当に不思議です。
- さくら 10-11-21 (日) 8:00
-
おはようございます・・・
すごい盛況ぶりだったようですね~・・・
それだけ”健康”について、関心のある人が多いってことですね~。。“マクロビ”・・ってことを、初めて知って・・・
まず感じたことは、いろんなことを付け足してゆくことではなく・・・
むしろ、取り除いてゆくこと!。。。
今の自分の姿を知って・・あ~でもない、こ~でもない・・って試していきながら、バランスをとってゆくこと!。。。外からの刺激が”ピラティス”なら・・・
内からは”マクロビ”??・・・
そんな感覚で、スゥ~と入ってきたものでした。。。ピラティス同様・・・
無理なく、無駄なく・・考えすぎず、心地よく~・・・
自然に取り入れてゆけるといいですね~。。。ありがとうございました☆☆☆
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hello!!…